Magali
Vanessa
Après 7 ans d’une pratique régulière du Pilates, au Studio Pilates Genève, Vanessa décide de se lancer dans la formation pour transmettre à son tour les bienfaits de la méthode. Passionnée de sports de glisse, elle voit dans cette discipline douce, un complément bénéfique aux autres sports et une façon durable de préparer son corps aux petites pressions du quotidien (mauvaises postures au travail, chutes, grossesses, …). Elle considère cet entraînement régulier avant tout comme une prise de conscience de son propre corps et une hygiène de vie qui favorise durablement une posture saine et une allure harmonieuse.